intermittent fasting
¿Cuál es el trato con el ayuno y la terapia contra el cáncer?
Nota del editor: si bien 2019 trae todas las promesas que trae cada año nuevo,…
Cómo practicar el ayuno intermitente de forma segura
El ayuno intermitente, o pasar de 12 a 36 horas con un mínimo o sin calorías de…
5 estudios de ayuno humano con el Dr. Mark Mattson
Una gran cantidad de estudios de investigación han investigado los impactos de…
La dieta de ayuno se nutre de nuestro profundo pasado evolutivo
¿Soy el único que se siente atraído por la nevera a altas horas de la noche en…
El viaje de un médico hacia la salud mediante el ayuno intermitente
Desde 2017, Dra. Cecily Anne Clark-Ganheart, MD, FACOG ha perdido más de 55…
Las cetonas pueden activar genes que destruyen el estrés en el cerebro
Si practica el ayuno intermitente o ha realizado alguna investigación sobre la…
¡Respuestas a sus preguntas sobre el café y el ayuno!
La semana pasada, LIFEApps presentó un AMA en vivo a través de nuestro chatbot…
10 consejos para un ayuno saludable y seguro durante el Ramadán
El domingo 5 de mayo marcó el comienzo del Ramadán de este año y el comienzo…