Sin categorizar

Take a lesson from a child — eat slowly. Credit: yulkapopkova.

Cómo la alimentación consciente puede mejorar su salud metabólica

¿Alguna vez ha esperado a que un niño termine de comer y se ha encontrado…


Illuminated brain. Credit: ipopba.

Comunicándome de la única manera que sé ... ¡con la ciencia!

Cuando trabajaba en la mesa de laboratorio cortando secciones delgadas como…


Rastreador de ayuno LIFE

LIFE Fasting Tracker es una aplicación de ayuno intermitente conectada…


Optometrist performing visual field test. Credit: bluecinema.

Salud: puedo verlo en tus ojos

Hola, mi nombre es Lisa Nivison-Smith y soy investigadora en la Universidad de…


Olvídese del sueño de belleza. Duerma con grasas saludables

“Nuestros datos respaldan la optimización de la duración y el tiempo del…