Nutrición
Lecciones de un mes de alimentación consciente con Headspace
«Lo más importante es ser amable con nosotros mismos, con nosotros mismos,…
Los mejores consejos para comenzar una dieta cetogénica en 2019
La dieta cetogénica ha sido un tema popular últimamente y me encanta o la odia,…
Nuevas conexiones entre el cáncer y la resistencia a la insulina
En un estudio reciente publicado en Cancer Cell , investigadores en Colorado…
¿Cuál es el trato con el ayuno y la terapia contra el cáncer?
Nota del editor: si bien 2019 trae todas las promesas que trae cada año nuevo,…
Ella rastreó las letras del ántrax de 2001. Ahora está protegiendo su salud intestinal.
Recientemente tuve el placer de entrevistar a Rita Colwell, una «gigante» en el…
Las cetonas pueden activar genes que destruyen el estrés en el cerebro
Si practica el ayuno intermitente o ha realizado alguna investigación sobre la…
Cómo romper la rueda de la pérdida de peso y recuperarlo
¿Alguna vez se puso a dieta y trabajó duro para perder 10 libras, solo para…
Este es tu cerebro sobre las cetonas
Una dieta cetogénica bien formulada tiene muchos beneficios para la salud que…
