Nourish My Gut: un blog sobre todo lo relacionado con el intestino y la dieta cetogénica

Cuestiono todo. No estoy seguro de si es algo bueno o malo. Estoy bastante…


Los mejores consejos para comenzar una dieta cetogénica en 2019

La dieta cetog√©nica ha sido un tema popular √ļltimamente y me encanta o la odia,‚Ķ


¬ŅUna dieta cetog√©nica cambia nuestro microbioma?

¬ŅConoce el viejo dicho, ¬ęeres lo que comes¬Ľ? La investigaci√≥n sobre el‚Ķ


Este es tu cerebro sobre las cetonas

Una dieta cetogénica bien formulada tiene muchos beneficios para la salud que…


A ketogenic meal laid out on a dining table with the hands of people serving themselves.  A keto diet is a low carb, high fat diet.

¬ŅC√≥mo encajan las frutas y verduras en una dieta cetog√©nica?

La dieta cetogénica es una de las más populares en este momento. Hay muchos…