healthspan

Fasting with tea

5 estudios de ayuno humano con el Dr. Mark Mattson

Una gran cantidad de estudios de investigaci├│n han investigado los impactos deÔÇŽ


Fashionable older woman. Photo by Kevin Grieve on Unsplash.

¿Cuántos años tienes realmente? Conoce tu edad biológica.

Ya sea que revelemos f├ícilmente nuestra edad cronol├│gica a los dem├ís o laÔÇŽ


Es hora de reciclar … sus c├ęlulas. El ayuno diario activa la autofagia.

Los entusiastas de la salud, incluidos muchos de nuestros Rastreador deÔÇŽ


5 Forks

Las 5 etapas del ayuno intermitente

┬┐Interesado en ayunar?Utilice el ├║nico programa de salud personalÔÇŽ