Jejum

Jejum de água: Benefícios e como fazê-lo da forma correcta

Luisa Torres, PhD Luisa é gestora de comunicação científica na…


Qual estilo de jejum é ideal para você?

O jejum intermitente tem explodido em popularidade nos √ļltimos anos. Sabe-se‚Ķ


5 Horários de Jejum Intermitente e os seus Benefícios

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O conte√ļdo de carboidratos afeta a cetose? Eu me voluntariei em um estudo para descobrir

Melissa Webb Melissa é a directora de produto da LifeOmic e traz uma…


Dieta de jejum se alimenta de nosso passado evolutivo profundo

Eu sou o √ļnico que √© atra√≠do pela geladeira tarde da noite em busca de um‚Ķ