صيام

تظهر أكبر دراسة عن الصيام المتقطع حتى الآن أن الصيام يعمل على إنقاص الوزن

كورتني آدامز كورتني كاتبة علمية وأخصائي اتصالات في LifeOmic تسعى…


تجربة CGM: كيف تؤثر الكربوهيدرات المختلفة على الجلوكوز لدي؟

مات لافين مات هو المدير الفني في LifeOmic. عندما لا يعمل ، يستمتع…


صيام الماء: فوائده وكيفية القيام به بالطريقة الصحيحة

لويزا توريس ، دكتوراه Luisa هي مديرة اتصالات علمية في LifeOmic. هي…


يمكن أن يساعدك العشاء المبكر على فقدان الوزن وتحسين ضغط الدم والمزاج

أنكيتا باندي ، دكتوراه أنكيتا كاتبة طبية مستقلة حاصلة على درجة…


ما هو اسلوب الصيام المناسب لك؟

انتشر الصيام المتقطع في شعبيته في السنوات القليلة الماضية. من المعروف منذ عقود…


يساعد LIFE Extend الطبيب الدكتور شيلاغ فريزر في توجيه المرضى إلى أسلوب حياة أكثر صحة

ناتالي فيلوتيني ناتالي هي متدربة صيفية في LifeOmic 2022 تعمل مع فرق…


5 ـ الصوم المتقطع وفوائده

لويزا توريس ، دكتوراه Luisa هي مديرة اتصالات علمية في LifeOmic. هي…


5 ـ الصوم المتقطع وفوائده

لويزا توريس ، دكتوراه Luisa هي مديرة اتصالات علمية في LifeOmic…


هل يؤثر محتوى الكربوهيدرات في الحالة الكيتونية؟ تطوعت في دراسة لمعرفة ذلك

ميليسا ويب ميليسا هي مديرة المنتجات في LifeOmic وتقدم نهجًا يركز…