Saúde mental

Os Efeitos do Exercício no Aumento do Humor: Como Funcionar para se Sentir Melhor

Kaothar Lambe Kaothar é um biólogo com um mestrado em parasitologia…


Os Benefícios da Atenção para a Recuperação da Concussão

Hadley Pearce Sou um investigador que se tornou mobilizador de…


5 atividades diárias para o bem-estar mental

Courtney Adams Courtney é uma escritora científica e especialista em…


Em busca da fonte da juventude: hábitos saudáveis que retardam o envelhecimento

Glen Pyle, PhD Glen Pyle é Professor de Ciências Biomédicas na…


'O jejum deve fazer você se sentir melhor' - pontos de verificação para jejuar com segurança

Apesar dos muitos benefícios para a saúde do jejum intermitente, alguns de seus…


Danos colaterais da depressão: o vínculo da obesidade

Hector Chapa, MD., F.A.C.O.G. O Dr. Chapa é um orador reconhecido…