oruç tutmak
Su Orucu: Faydaları ve Doğru Şekilde Nasıl Yapılacağı
Luisa Torres, PhD Luisa, LifeOmic’te bilim iletişimi…
Hangi Oruç Tarzı Size Uygun?
Aralıklı oruç son birkaç yılda popülerlik kazanmıştır. Meyve sineklerinden…
Karbonhidrat İçeriği Ketozu Etkiler mi? Öğrenmek İçin Bir Araştırmada Gönüllü Oldum
Melissa Webb Melissa, LifeOmic’in ürün direktörüdür ve ürün…
Kahve, Aralıklı Oruç ve Otofaji
Benim gibiyseniz, sabah kahvenizi içmeden gününüz muhtemelen başlamaz. Ama…
