Nutrición
Todos los patrones dietéticos que han demostrado científicamente que mejoran la salud y reducen el riesgo de enfermedades incorporan muchas plantas saludables. Ya sea que nunca coma frutas y verduras, o las incluya regularmente en sus comidas, podría beneficiarse enormemente de comer más de ellas. Descubra por qué en nuestro minicurso gratuito.