Saúde das mulheres

O que se passa com a Menopausa e a Resistência à Insulina? Uma história de duas hormonas

A menopausa está associada a várias mudanças que podemos estar familiarizadas…


'Jejum deve fazê-lo se sentir melhor'- Pontos de verificação para jejum com segurança

Apesar dos muitos benefícios para a saúde do jejum intermitente, alguns dos…


Danos Colaterais da Depressão: A Ligação da Obesidade

Somos produtos da nossa genética, do nosso passado e das nossas decisões…


Precisa de um treinador de saúde? Sim, se está à procura de responsabilidade

Para Ivy Summer, fazer uma mudança significativa de estilo de vida foi difícil,…


Conheça os treinadores do LIFE Apps que podem ajudá-lo a melhorar a sua saúde

Se tem objetivos de saúde específicos em mente relacionados com perda de peso,…


O hospital ainda é o lugar mais seguro para fazer o parto do seu bebé.

Onde é o local mais seguro para fazer o parto? Ainda é um hospital. Uma nova…