Envelhecimento

6 Formas de Gerir a Dor De acordo com Ayurveda

A dor crónica generalizada afeta uma em cada dez pessoas em todo o mundo e é…


Hormesis: Os efeitos paradoxais para a saúde das tensões leves

Já ouviu falar de hormesis? Sim, hormesis, uma palavra que soa como…


Células envelhecidas fazem moléculas 'assinatura' que podem levar a novos tratamentos

Os cabelos e rugas cinzentos podem ser sinais visíveis de envelhecimento,mas os…


O que é autophagy e como acontece no seu corpo?

* Ilustrações de Tori Rogers . Se tem praticado jejum intermitente há…


Assombrado pelo Açúcar? Como vencer a resistência à insulina

O alto teor de açúcar do Halloween pode ser assustador. Às vezes, damos a nós…