Uzman bilim blogcularımız sağlık ve hastalıklar , kanser , metabolizma , beslenme , yaşlanmanın biyolojisi ve kimyası , beynin nasıl çalıştığı ve daha fazlası hakkında yazıyor. İlgi alanlarınıza göz atın.
SSS: Beslenme | Egzersiz | Farkındalık | uyku | oruç tutmak
Ekim 10, 2022
Sarsıntı İyileşmesi için Farkındalığın Faydaları
En son geçirdiğim beyin sarsıntısı beni sersemlemiş, yönümü şaşırmış ve şiddetli bir baş ağrısı içinde bıraktı. Neyse ki meditasyon bunun için bir…
Ekim 4, 2022
Bugüne Kadar Yapılan En Büyük Aralıklı Oruç Çalışması Orucun Kilo Vermede İşe Yaradığını Gösteriyor
LifeOmic, LIFE Fasting Tracker ve LIFE Extend uygulamalarının geniş kullanıcı tabanında gerçek dünyadaki oruç davranışını ve sonuçlarını belgeledi.……
Eylül 26, 2022
Herkes İçin Sağlık Okuryazarlığını Güçlendirmek
LifeOmic, sağlık okuryazarlığının gerçek dünyadaki uygulamaları, etkileri ve sağlık sonuçlarını iyileştirmek için neler yapabileceğiniz hakkında bir…
Eylül 26, 2022
Herkes İçin Sağlık Okuryazarlığını Güçlendirmek: Bir Web Semineri
LifeOmic, sağlık okuryazarlığının gerçek dünyadaki uygulamaları, etkileri ve sağlık sonuçlarını iyileştirmek için neler yapabileceğiniz hakkında bir…
Eylül 26, 2022
Herkes İçin Sağlık Okuryazarlığını Güçlendirmek: Bir Web Semineri
LifeOmic, sağlık okuryazarlığının gerçek dünyadaki uygulamaları, etkileri ve sağlık sonuçlarını iyileştirmek için neler yapabileceğiniz hakkında bir…
Eylül 26, 2022
Herkes İçin Sağlık Okuryazarlığını Güçlendirmek: Bir Web Semineri
LifeOmic, sağlık okuryazarlığının gerçek dünyadaki uygulamaları, etkileri ve sağlık sonuçlarını iyileştirmek için neler yapabileceğiniz hakkında bir…
Eylül 26, 2022
Herkes İçin Sağlık Okuryazarlığını Güçlendirmek: Bir Web Semineri
LifeOmic, sağlık okuryazarlığının gerçek dünyadaki uygulamaları, etkileri ve sağlık sonuçlarını iyileştirmek için neler yapabileceğiniz hakkında bir…
Eylül 19, 2022
Sirke Yemekten Sonra Kan Şekerini Düşürmeye Yardımcı Olabilir mi?
Sirkeyi nişastalı yiyeceklerden önce veya nişastalı yiyeceklerle birlikte tüketmek, yemek sonrası glikoz artışlarını azaltmaya yardımcı……
Eylül 12, 2022
CGM ile denemeler: Farklı karbonhidratlar glikozumu nasıl etkiliyor?
Daha yüksek lif içeriğine sahip karbonhidratlar glikoz artışlarımı geciktirdi.
Eylül 6, 2022
Su Orucu: Faydaları ve Doğru Şekilde Nasıl Yapılacağı
Su orucu kilo vermenize, kronik hastalık risk faktörlerinizi azaltmanıza ve egzersizin yağ yakıcı etkilerini güçlendirmenize yardımcı olabilir.……