ūüĒ• Prueba de biomarcadores de salud metab√≥lica y endocrina

Todos los días ocurren miles de reacciones químicas dentro de las células de su cuerpo. Todas estas reacciones se denominan colectivamente metabolismo. Estas reacciones no ocurren al azar: están estrictamente coordinadas y organizadas por sustancias en el cuerpo llamadas hormonas.

El sistema endocrino est√° formado por gl√°ndulas que son responsables de producir y liberar hormonas en la sangre. Hay dos tipos de gl√°ndulas: endocrinas y exocrinas.

Las glándulas endocrinas forman parte del sistema endocrino y producen y liberan hormonas (por ejemplo, insulina y estrógeno) al torrente sanguíneo. Las glándulas exocrinas no liberan hormonas. En cambio, liberan sustancias a través de conductos hacia el exterior del cuerpo (como sudor y saliva).

Algunos √≥rganos de otros sistemas tienen una funci√≥n endocrina secundaria adem√°s de su funci√≥n principal. Por ejemplo, adem√°s de bombear sangre, el coraz√≥n del sistema cardiovascular produce hormonas y las libera cuando es necesario. Lo mismo ocurre con los ri√Īones, el h√≠gado y las g√≥nadas, entre otros √≥rganos. 1,8,9 .

La tiroides es una de las glándulas del sistema endocrino. Se encuentra en el cuello y controla el metabolismo del cuerpo con dos hormonas clave: T3 y T4. La mayoría de las células del cuerpo necesitan estas hormonas para realizar reacciones metabólicas.

La tiroides puede producir T3 y T4 absorbiendo yodo de los alimentos. Este es un paso esencial que otras glándulas no pueden realizar. Por lo tanto, para tener una buena salud metabólica, es fundamental asegurar una ingesta saludable de yodo al día y una tiroides saludable.

Los problemas más comunes en esta glándula son cuando produce demasiadas hormonas (hipertiroidismo) o muy pocas (hipotiroidismo). Si hay demasiada hormona T3 y T4 en la sangre, la actividad metabólica del cuerpo se acelerará y las personas generalmente se sentirán ansiosas, perderán peso y tendrán latidos cardíacos rápidos y temblores. Por el contrario, si hay muy poca hormona T3 y T4, los síntomas estarán relacionados con un metabolismo lento, que incluye fatiga, frecuencia cardíaca lenta y aumento de peso.

La tiroides produce T3 y T4 de manera regulada gracias a la gl√°ndula pituitaria. La gl√°ndula pituitaria es una gl√°ndula peque√Īa en la base del cerebro y controla la cantidad de hormonas que produce la tiroides. Cuando los niveles de T3 y T4 est√°n bajos en la sangre, la gl√°ndula pituitaria produce y libera hormona estimulante de la tiroides (TSH) que estimular√° la tiroides para producir m√°s T3 y T4 10,11,12 .

Una prueba de TSH mide los niveles de TSH en la sangre. Al medir esto, se puede comprender si los niveles de hormonas tiroideas son saludables o no.

Prueba de TSH

Rango normal: 0.45-4.12 mIU / L (mili-unidades internacionales por litro) 13

P√°ncreas

El p√°ncreas es una gl√°ndula que produce tanto hormonas esenciales para el cuerpo como otras sustancias esenciales para el sistema digestivo. Una de las hormonas m√°s importantes producidas por el p√°ncreas es la insulina 1 .

Insulina

La insulina es esencial para todos los seres humanos porque se une a las células y permite que la glucosa entre en ellas.

La glucosa es la principal fuente de energía para las células del cuerpo. Es particularmente esencial que las células tengan un suministro continuo de glucosa, por lo que el cuerpo controla estrictamente la cantidad de glucosa que ingresa a las células.

Despu√©s de comer, aumentan los niveles de glucosa en sangre. Esto le indica al p√°ncreas que produzca y libere insulina en el torrente sangu√≠neo, lo que permitir√° que la glucosa ingrese a la mayor√≠a de las c√©lulas del cuerpo para que puedan hacer uso de la energ√≠a. Cuando la glucosa ingresa a las c√©lulas del cuerpo, sus niveles en el torrente sangu√≠neo disminuir√°n. Dado que ya no hay az√ļcar libre en el torrente sangu√≠neo, el p√°ncreas ya no producir√° ni liberar√° m√°s insulina, ya que ya no es necesaria.

Sin insulina, las c√©lulas no pueden absorber la glucosa que se acumula en la sangre. Aunque los niveles de glucosa en sangre son altos, las c√©lulas se mueren de hambre porque no pueden transportar el az√ļcar al interior. Esto conduce a una sensaci√≥n de hambre a pesar de que la sangre tiene altos niveles de glucosa 1,10,14 .

Prueba de glucosa 15 :

Rango normal (esperado de personas no diabéticas) : entre 4.0 a 5.4 mmol / L (72 a 99 mg / dL) en ayunas; hasta 7,8 mmol / L (140 mg / dL) 2 horas después de comer

Diabetes y resistencia a la insulina

Si hay demasiada az√ļcar en el torrente sangu√≠neo, el p√°ncreas produce y libera insulina continuamente. Sin embargo, si los niveles de az√ļcar en sangre permanecen altos durante mucho tiempo, las c√©lulas dejan de responder a la insulina. Esto significa que la insulina deja de funcionar lentamente en las c√©lulas y el az√ļcar ya no se puede usar, acumul√°ndose en el torrente sangu√≠neo. En este estado, las c√©lulas se han vuelto resistentes a la insulina, lo que puede provocar diabetes tipo 2, la forma m√°s com√ļn de diabetes.

Sin embargo, los cambios en el estilo de vida pueden revertir la situación y hacer que las células sean más sensibles a la insulina. La actividad física, evitar los alimentos azucarados y dormir lo suficiente podría ayudar a prevenir que los pacientes desarrollen diabetes tipo 2.

Mientras que la diabetes tipo 2 se desarrolla como consecuencia del estilo de vida, la diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune. Esto significa que el sistema inmunológico ataca sus propias células pancreáticas. En consecuencia, el páncreas de los pacientes con tipo 1 pierde la capacidad de producir y liberar insulina. Con niveles bajos de insulina en el cuerpo, las células no pueden usar la glucosa que comienza a acumularse en la sangre. En esta etapa, los síntomas comienzan a aparecer y los pacientes deberán recibir insulina externamente.

La monitorización de los niveles de glucosa e insulina es relevante, especialmente en personas propensas a la resistencia a la insulina 14,16 .

Hemoglobina a1c

La hemoglobina es una proteína de los glóbulos rojos que transporta oxígeno. Cuando hay mucha glucosa en la sangre, la glucosa se une a la hemoglobina; esto se llama hemoglobina glucosilada. Una vez adherida, la glucosa se adherirá a la hemoglobina durante toda la vida del glóbulo rojo (alrededor de tres meses).

Las personas con diabetes mal controlada tienen altas cantidades de az√ļcar en la sangre, por lo tanto, altas cantidades de hemoglobina glucosilada. Es posible medir esto con una prueba de A1C.

Una prueba de A1C mide la cantidad de hemoglobina glucosilada, lo que significa que proporciona una medici√≥n general de los niveles de glucosa en los √ļltimos 3 meses 17,18,19 .

Los resultados de A1C no se pueden aplicar de la misma manera a todos. En general, mantener un valor de hemoglobina glucosilada inferior al 7% puede reducir las complicaciones diabéticas en personas ya diagnosticadas. Aunque las pruebas de A1C brindan una forma de monitorear de cerca los niveles de glucosa, se recomienda hablar con un proveedor de atención médica sobre los resultados óptimos a los que se debe aspirar.

Rangos de prueba de A1C 20 :

Rango normal: por debajo de 42 mmol / mol (6,0%)

Prediabetes : 42 a 47 mmol / mol (6,0% a 6,4%)

Diabetes : 48 mmol / mol (6.5% o m√°s)

Para los pacientes diab√©ticos, se recomienda mantenerse por debajo del 7% de los niveles, pero este n√ļmero puede variar de persona a persona.