dos seus amigos sãojejum agora!
Configurar Fasts Programados
Estabeleça um horário de jejum a partir de uma biblioteca de estilos de jejum populares, ou crie o seu próprio horário personalizado. Mantenha-se consistente com os seus jejums programados utilizando o temporizador LIFE+ para contar o tempo até que o seu jejum planeado comece. Receberá uma notificação de push quando chegar a hora de começar.
Rastrear janelas de comer
Acompanhe quanto tempo lhe resta para comer com o temporizador de comida útil. Juntamente com o temporizador de contagem rápida programado e as notificações para começar e terminar os seus jejums, retira o trabalho de adivinhação (ou esquecimento) da sua agenda.
Veja o seu progresso com selfies privadas
Uma imagem diz mil palavras. Carrede selfies de forma segura para acompanhar o progresso da sua perda de peso ao longo do tempo. Estas imagens são privadas da sua conta para que só você possa vê-las.
Acompanhe hábitos saudáveis
Grandes mudanças começam com pequenos hábitos diários. Faixas de água, degraus, até fio dental. Existem vários rastreadores de hábitos para escolher para se adaptar aos seus objetivos de saúde.
Aceda ao Círculo de Membros Life+
Não tens de o fazer sozinho. Você receberá tratamento especial de avatar e adesão num círculo exclusivo apenas para assinantes LIFE+ onde você pode conectar-se com outros membros e compartilhar seus sucessos (ou desafios).
Integre a App com o Seu Relógio Inteligente
Integrar facilmente a aplicação com o seu relógio inteligente para que esteja sempre a par e a receber notificações mesmo quando está fora e a cerca de ou fora do seu dispositivo móvel.
Obter insights melhorados
Acompanhe facilmente o seu progresso. Veja o seu histórico mensal e anual de jejum, bem como as medições de cetona rastreadas ao lado do arco de jejum.