dos seus amigos sãojejum agora!

Acabei de adicionar!Les Mills On Demand Fitness Videos

Estamos entusiasmados por anunciar que os membros do LIFE+ podem agora aceder a uma robusta biblioteca de vídeos de fitness de classe mundial a pedido de Les Mills!

Do HIIT à força e flexibilidade, há um treino perfeito para cada nível de fitness e estilo. E, para mantê-lo fresco, vamos adicionar novos treinos à aplicação regularmente. Deixe-nos saber quais os treinos favoritos!

Setup scheduled fasts

Configurar Fasts Programados

Estabeleça um horário de jejum a partir de uma biblioteca de estilos de jejum populares, ou crie o seu próprio horário personalizado. Mantenha-se consistente com os seus jejums programados utilizando o temporizador LIFE+ para contar o tempo até que o seu jejum planeado comece. Receberá uma notificação de push quando chegar a hora de começar.

Rastrear janelas de comer

Acompanhe quanto tempo lhe resta para comer com o temporizador de comida útil. Juntamente com o temporizador de contagem rápida programado e as notificações para começar e terminar os seus jejums, retira o trabalho de adivinhação (ou esquecimento) da sua agenda.

Life App
Life Plus Selfie Screen

Veja o seu progresso com selfies privadas

Uma imagem diz mil palavras. Carrede selfies de forma segura para acompanhar o progresso da sua perda de peso ao longo do tempo. Estas imagens são privadas da sua conta para que só você possa vê-las.

Acompanhe hábitos saudáveis

Grandes mudanças começam com pequenos hábitos diários. Faixas de água, degraus, até fio dental. Existem vários rastreadores de hábitos para escolher para se adaptar aos seus objetivos de saúde.

Member Circle Screens

Aceda ao Círculo de Membros Life+

Não tens de o fazer sozinho. Você receberá tratamento especial de avatar e adesão num círculo exclusivo apenas para assinantes LIFE+ onde você pode conectar-se com outros membros e compartilhar seus sucessos (ou desafios).

Integre a App com o Seu Relógio Inteligente

Integrar facilmente a aplicação com o seu relógio inteligente para que esteja sempre a par e a receber notificações mesmo quando está fora e a cerca de ou fora do seu dispositivo móvel.

Smart Watch Life Plus App
Extended Insights

Obter insights melhorados

Acompanhe facilmente o seu progresso. Veja o seu histórico mensal e anual de jejum, bem como as medições de cetona rastreadas ao lado do arco de jejum.

Upgrade para LIFE+ Hoje na sua life extend & LIFE Fasting Tracker App