arkadaşlarındanhemen oruç tut!
İzlemek
Zaman kısıtlamalı yemek yemeden alternatif gün orucuna kadar her türlü aralıklı orucu takip edin. Ayrıca ilerlemenizi kilo, bel çevresi, ketonlar ve kan şekeri ile kaydedin.
Dost Olun
Bunu yalnız yapmak zorunda değilsin. Başarılarınızı paylaşmak için arkadaşlardan, iş arkadaşlarınızdan veya başkalarından oluşan Çevreler oluşturun.
Öğrenmek
Aralıklı orucun sağlığa faydaları, ipuçları, püf noktaları ve daha fazlası hakkında bilgi edinin. Bilim destekli bilgilerimiz, bilim adamlarından oluşan ekibimiz tarafından en az üç ayda bir gözden geçirilir.
Güvende hissetmek
Teknolojimiz, tıbbi kayıtlarınızı saklayan yazılım kadar güvenlidir.
Ömür Boyu Oruç
Intermittent Fasting ile sağlığınızı iyileştirin
Özellikleri
Oruç tutmak için ihtiyacınız olan tek uygulama
Güzel Arayüz
Tek bir dokunuşla oruçları başlatın ve durdurun. Patent bekleyen oruç arkımızla, mevcut orucunuzda nasıl ilerlediğinizi ve büyülü “keto bölgesine” ne zaman geçtiğinizi bir bakışta görün.
Senin Yolunda Hızlı
Her türlü aralıklı orucu destekler. 16:8, 24 saat veya istediğiniz herhangi bir oruç tutma süresi için basit bir dokunuş.
Öğrenme Kitaplığı
Anlaşılması kolay videolar ve makaleler aracılığıyla aralıklı orucun arkasındaki bilimi keşfedin. Sağlık ve uzun ömür ile ilgili yeni bilgi akışından yararlanın.
Giyilebilir Entegrasyon
Kilonuzu, ketonlarınızı ve daha fazlasını takip etmek için giyilebilir cihazlar ve cihazlarla otomatik olarak senkronize edin!
Arkadaşlarla Hızlı
Aralıklı orucu günlük yaşamlarına dahil etmeye çalışan bir insan topluluğunun parçası olun. Sonuçlarınızı paylaşın ve başkalarını teşvik edin.
keto bölgesi
Karaciğer glikojeninizi tükettiğiniz ve keton üretmek için parçalanmaya ve yağ yakmaya başladığınız noktayı gözünüzde canlandırın. Neredeyse yağın eridiğini hissedebilirsiniz.
İlerlemenizi görün
Kilonuzu, bel çevrenizi, ketonlarınızı ve kan şekerinizi takip edin. Sağlığınızın iyileştiğini görün ve hissedin.
Your Data is Secure
Your information is stored in a certified Precision Health Cloud on Amazon Web Services in the USA using the same security technology as medical records.
