su orucu

Uzun Oru├ž Tutmak ─░├žin 7 G├╝venlik ─░pu├žlar─▒

Uzun s├╝reli oru├ž, durgun kilo kayb─▒n─▒n ├╝stesinden gelmek, h├╝crelerinizinÔÇŽ