Parkinsons Disease

Café, ayuno intermitente y autofagia

Si usted es como yo, su día probablemente no comience hasta que haya tomado su…


El sueño profundo desintoxica su cerebro: líquido cefalorraquídeo para ganar

¡ Otra pieza del rompecabezas que explica el efecto del sueño en nuestra salud…


Deep Sleep Detoxifies Your Brain - Cerebrospinal Fluid For the Win

Another piece of the puzzle explaining sleep’s effect on our mental health and…


Coffee, Intermittent Fasting and Autophagy

If you are anything like me, your day probably doesn’t get started until you…


This Is Your Brain on Ketones

A well-formulated ketogenic diet has many health benefits that span weight loss…