kilo kaybı
Bugüne Kadar Yapılan En Büyük Aralıklı Oruç Çalışması Orucun Kilo Vermede İşe Yaradığını Gösteriyor
Courtney Adams Courtney, LifeOmic’te başkalarını sağlık ve…
Hangi Oruç Tarzı Size Uygun?
Aralıklı oruç son birkaç yılda popülerlik kazanmıştır. Meyve sineklerinden…
Güzellik Uykusunu unutun. Sağlıklı Yağlı Uykunuzu Alın
“Verilerimiz, obezite ve tip 2 diyabet gibi metabolik bozuklukları…
Yeni Başlayanlar İçin Aralıklı Oruç Rehberi
Paige Jarreau, PhD Paige, LifeOmic’in Bilim İletişimi Başkan…
Bu Vücut Yanıyor: Aralıklı Oruç Tutmanın Kilo Verme ve Daha Fazlası İçin Faydaları
Aralıklı oruç tutmayı Google’da aradıysanız, muhtemelen bunun son on…