Jejum

Que estilo de jejum é o certo para ti?

O jejum intermitente tem explodido em popularidade nos √ļltimos anos. Sabe-se‚Ķ


Café, Jejum Intermitente e Autophagy

Se és parecido comigo, o teu dia provavelmente só começa quando tomares o teu…


Alimentação de dieta de jejum do nosso passado evolutivo profundo

Sou o √ļnico que √© atra√≠do para o frigor√≠fico √† noite √† procura de um lanche? √ȂĶ


5 Estudos de Jejum Humano com o Dr. Mark Mattson

Um grande n√ļmero de estudos de investiga√ß√£o t√™m investigado os impactos da‚Ķ


Pode beber café enquanto jejua? Este é o seu corpo acelerado no café

Paige Jarreau, PhD Paige é a vice-presidente da Science…


Um Guia para Principiantes no Jejum Intermitente

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Isto quebra o meu jejum? Um Q&A com o Dr. Cecily Clark-Ganheart

Para o Dr. Cecily Clark-Ganheart , um médico certificado pelo conselho de…