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Side view of sporty woman running fast against stormy sky with lightning and tongues of flame.

Vive rápido, muere joven: la evolución del envejecimiento

Cuidar tu salud es retrasar el inevitable deterioro biológico de tu cuerpo,…


Various canned products in tin cans on a wooden tray. On a rustic background. Credit: SarapulSar38.

Una guía para una alimentación saludable durante y después de un huracán

Es oficial, es septiembre y estamos en el apogeo de la temporada de huracanes…


Sueños y deliberaciones: Presentación de Nattering Neuron

Vida temprana El fresco olor a desinfectante mezclado con el aroma de sándalo…


Radiologist talking to a patient. Credit: skynesher.

Bienvenido a Tumor Talk

El cáncer puede dar miedo. Puede ser aterrador para los pacientes, los…


Nourish My Gut: un blog sobre todo lo relacionado con el intestino y la dieta cetogénica

Cuestiono todo. No estoy seguro de si es algo bueno o malo. Estoy bastante…


Los mejores consejos para comenzar una dieta cetogénica en 2019

La dieta cetogénica ha sido un tema popular últimamente y me encanta o la odia,…


Cómo su microbioma intestinal desbloquea la dieta alta en fibra

La investigación sobre la función y evolución del microbioma humano, nuestros…


La dieta 5: 2 funciona para bajar de peso

Existe una creciente evidencia de que el ayuno intermitente y la restricción…


¿Una dieta cetogénica cambia nuestro microbioma?

¿Conoce el viejo dicho, «eres lo que comes»? La investigación sobre el…


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Muévete como Generation100

«Es probable que el ejercicio y la nutrición sean las mejores…