ejercicio
Hormesis: los efectos paradójicos en la salud del estrés leve
¿Alguna vez has oído hablar de la hormesis? Sí, hormesis, una palabra que suena…
Una resolución para hacer ejercicio para prevenir lesiones
Es el Año Nuevo que para muchos significa pasar una nueva página para hacer…
Antioxidantes dirigidos a las mitocondrias para la salud muscular
Una de las principales fuentes de especies reactivas de oxígeno en el músculo…
Cómo mejorar tu carrera en 2019, en tres pasos
Seamos sinceros. El ejercicio es la resolución número uno que la gente hace…
Nuevas conexiones entre el cáncer y la resistencia a la insulina
En un estudio reciente publicado en Cancer Cell , investigadores en Colorado…
¿El ejercicio le ayuda a combatir el cáncer?
Descargo de responsabilidad: este blog no reemplaza el consejo médico de su…
¿Cuántos años tienes realmente? Conoce tu edad biológica.
Ya sea que revelemos fácilmente nuestra edad cronológica a los demás o la…