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Salud: puedo verlo en tus ojos
Hola, mi nombre es Lisa Nivison-Smith y soy investigadora en la Universidad de…
Una guía para una alimentación saludable durante y después de un huracán
Es oficial, es septiembre y estamos en el apogeo de la temporada de huracanes…
Nuevas conexiones entre el cáncer y la resistencia a la insulina
En un estudio reciente publicado en Cancer Cell , investigadores en Colorado…
Por qué una fiesta de pijamas es la mejor manera de festejar este año
Es un año nuevo y todos estamos listos para dejar atrás nuestros viejos hábitos…
Cómo practicar el ayuno intermitente de forma segura
El ayuno intermitente, o pasar de 12 a 36 horas con un mínimo o sin calorías de…
5 estudios de ayuno humano con el Dr. Mark Mattson
Una gran cantidad de estudios de investigación han investigado los impactos de…
Young at Heart: las tasas de ataques cardíacos están aumentando más rápidamente en las mujeres jóvenes
En la batalla por la igualdad entre los sexos, parece que las mujeres están a…
¡Respuestas a sus preguntas sobre el café y el ayuno!
La semana pasada, LIFEApps presentó un AMA en vivo a través de nuestro chatbot…
10 consejos para un ayuno saludable y seguro durante el Ramadán
El domingo 5 de mayo marcó el comienzo del Ramadán de este año y el comienzo…