الصحة النفسية

فوائد اليقظة للتعافي من الارتجاج

هادلي بيرس أنا باحث تحولت إلى ناشط المعرفة / التواصل العلمي. لديّ…


كيف يمكن للأكل اليقظ أن يعزز صحتك الأيضية

هل سبق لك أن انتظرت طفلًا لينهي وجبة ووجدت نفسك تتمنى أن يأكل بشكل أسرع قليلاً…


5 أنشطة يومية من أجل الصحة العقلية

كورتني آدامز كورتني كاتبة علمية وأخصائي اتصالات في LifeOmic تسعى…


تزيد فصول اللياقة البدنية عبر الإنترنت من الدافع لممارسة وتقوية الصحة العقلية

جلين بايل ، دكتوراه جلين بايل هو أستاذ في العلوم الطبية الحيوية…


الأضرار الجانبية للاكتئاب: رابط السمنة

هيكتور تشابا ، MD. ، FACOG الدكتور تشابا هو متحدث معترف به على…