Lina Cellante
Lina
é uma médica biotecnologista por formação e química adoptada, actualmente a cortar os seus dentes no mundo da escrita médica.

Lina Cellante
Lina
é uma médica biotecnologista por formação e química adoptada, actualmente a cortar os seus dentes no mundo da escrita médica.


De acordo com o gabinete do cirurgião-geral dos EUA, a boca é um espelho de saúde ou doença. e poderia trabalhar como sentinela para alertar sobre potenciais ameaças ao nosso bem-estar. Mas estamos realmente familiarizados com o que se passa na nossa cavidade oral e os fatores que põem em risco a nossa saúde oral? Vamos explorar o que está por trás do nosso sorriso de 32 dentes.

O que está dentro da nossa boca

Cada um dos nossos dentes está firmemente cravado nas nossas gengivas. Debaixo de cada dente há o osso alveolar e o ligamento periodontal. Este último cria um rolamento macio que impede que os ossos e os dentes esfreguem. Além disso, a nossa boca é povoada por seis mil milhões de bactérias que vivem connosco toda a nossa vida e que são essenciais para a saúde da nossa cavidade oral, mas isso também pode ser perigoso se a nossa higiene oral for pobre. Streptococcus oralis, Streptococcus sanguis, Streptococcus mutans, Actinomyces naeslundii, Actinomyces odontolyticus, Veillonella parvula e Fusobacterium nucleatum são algumas das espécies de bactérias mais comuns que vivem nos nossos dentes e gengivas e são os principais componentes de uma espécie de filme chamado placa dentária, que se forma quando as bactérias na nossa boca se misturam com alimentos açucarados ou amidos.

O perigo da placa dentária

A placa dentária pode ser removida escovando e fio dental, mas se for permitida a sua acumulação pode endurecer e entrar em nichos de boca como o sulco gingival (o espaço entre os dentes e as gengivas) ou o espaço periodontal, onde a sua escova de dentes ou fio dental não consegue alcançar.

A propagação progressiva da placa dentária permite que algumas
espécies se tornem mais numerosas do que outras, resultando em inflamação das gengivas, também conhecida como gengivite
. Se não for tratada, a gengivite pode resultar em periodontite ou doença das gengivas. De acordo com a OMS, a doença das gengivas é a 12ª condição mais prevalente em todo o mundo. O fatores de risco ligados com o desenvolvimento da inflamação das gengivas estão o tabagismo, o consumo de drogas, o stress, a má nutrição e os cuidados orais incorretos ou insuficientes. Cada um destes comportamentos é perigoso porque podem exacerbar a inflamação, minar o equilíbrio da boca ou piorar o funcionamento do sistema imunitário. Mantenha o seguinte sinais de alerta em mente para avaliar a saúde das suas gengivas:

Sinais de gengivas doentes

-gengivas vermelhas, inchadas ou sangrando

– mau hálito

– dentes sensíveis (a alimentos e bebidas quentes/frios)

– dor enquanto mastiga

– mobilidade dentária

 

a man touching his heart, with red highlight of heart attack, heart failure and others heart disease
A doença periodontal aumenta o risco de enfarte do miocárdio em 28%.

A ligação entre a saúde oral e a saúde do coração

Periodontite pode levar a abcessos de gengiva, perda de dentes e risco potencial de desenvolver complicações sistémicas. Foi demonstrado que os indivíduos afetados pela doença periodontal têm um risco de enfarte do miocárdio 28% maior do que as pessoas com gengivas saudáveis.

Na verdade, o ADN das bactérias periodontais foi encontrado em amostras de placa aterosclerótica. Mas o que é o ligação entre periodontite e doenças cardiovasculares? Uma explicação potencial é que os biofilmes bacterianos (placa dentária) fazem com que o excedente de microrganismos entre na corrente sanguínea, permitindo-lhes permanecer nos vasos sanguíneos ou entrar em diferentes tecidos e/ou órgãos. Outra hipótese consiste num estado inflamatório desencadeado pela periodontite que ativa o sistema imunológico. Esta ativação leva ao depósito de proteínas nos vasos sanguíneos que, juntamente com os danos provocados por radicais livres e células imunitárias, leva à formação de placa que oclude o vaso.

Ao mesmo tempo, a inflamação em torno da placa é empurrada para a rutura por microrganismos que circulam na corrente sanguínea colocando as pessoas em perigo de trombose ou disfunção do miocárdio. Também foi demonstrado

em experiências realizadas em ratos que uma das bactérias que vivem na boca, P. gingivalis

, é capaz de induzir a agregação de plaquetas e vasos oclusivos que conduzem à embolia. Um Estudo chinês sublinha como os subprodutos e bactérias da placa gengiva foram detetados no trombi dos pacientes e em fragmentos de placa aterosclerótica. Esta evidência complexa e explicações devem ser tomadas como um aviso para cuidar melhor da nossa higiene oral: escovar os dentes após cada refeição, parar de fumar, parar de consumir drogas, tentar gerir o stress, comer menos alimentos e bebidas açucaradas e agendar a remoção de placas profissionais periódicas.

Ainda não está convencido que estas ações podem protegê-lo de doenças cardiovasculares?

Num estudo japonês, a escovagem pouco frequente aumentou a incidência de fatores de risco para doenças cardiovasculares, enquanto um estudo coreano encontrou uma associação entre cárie e problemas cardíacos. Escova de dentes diária

resultou num risco 20% menor de enfarte do miocárdio. Está a ver? Bons hábitos daão!


Lina Cellante

Lina is a medical biotechnologist by training and an adopted chemist, currently cutting her teeth in the medical writing world. Lina used to research drug delivery and ways to entrap chemotherapy drugs in nanoparticles to fight brain cancer. Lina has a Professional Master Certificate in Journalism and Science communication. She writes about nutrition and is also interested in how to make the most out of technology to convey positive messages to succeed in leading a healthy life.

Lina Cellante
Lina
é uma médica biotecnologista por formação e química adoptada, actualmente a cortar os seus dentes no mundo da escrita médica.

Lina Cellante
Lina
é uma médica biotecnologista por formação e química adoptada, actualmente a cortar os seus dentes no mundo da escrita médica.


De acordo com o escritório do cirurgião geral dos EUA, a boca é um espelho da saúde ou da doença e poderia funcionar como sentinela para alertar sobre potenciais ameaças ao nosso bem-estar. Mas estamos realmente familiarizados com o que está acontecendo em nossa cavidade oral e os fatores que comprometem nossa saúde bucal? Vamos explorar o que está por trás do nosso sorriso de 32 dentes.

O que está dentro da nossa boca

Cada um de nossos dentes está firmemente encaixado em nossas gengivas. Sob cada dente existe o osso alveolar e o ligamento periodontal. Este último cria um rolamento macio que evita a fricção do osso e do dente. Além disso, nossa boca é povoada por seis bilhões de bactérias que vivem conosco a vida inteira e que são essenciais para a saúde de nossa cavidade oral, mas que também podem ser perigosas se nossa higiene bucal for ruim. Streptococcus oralis, Streptococcus sanguis, Streptococcus mutans, Actinomyces naeslundii, Actinomyces odontolyticus, Veillonella parvula e Fusobacterium nucleatum são algumas das espécies de bactérias mais comuns que vivem em nossos dentes e gengivas e são os principais componentes de uma espécie de película chamada placa dentária, que se forma quando as bactérias em nossa boca se misturam com alimentos açucarados ou amiláceos.

O perigo da placa dentária

A placa dental pode ser removida com a escovação e o uso do fio dental, mas se for acumulada, ela pode endurecer e entrar em nichos da boca, como o sulco gengival (o espaço entre os dentes e as gengivas) ou o espaço periodontal, onde sua escova de dentes ou fio dental não pode alcançar.

A propagação progressiva da placa dentária permite que algumas espécies se tornem mais numerosas do que outras, resultando em inflamação da gengiva, também conhecida como gengivite. Se não for tratada, a gengivite pode resultar em periodontite ou doença gengival. Segundo a OMS , a doença gengival é a 12ª condição mais prevalente em todo o mundo. o fatores de risco ligados com o desenvolvimento da inflamação gengival estão tabagismo, uso de drogas, estresse, desnutrição e higiene bucal incorreta ou insuficiente. Cada um desses comportamentos é perigoso porque pode exacerbar a inflamação, prejudicar o equilíbrio da boca ou piorar o funcionamento do sistema imunológico. Mantenha o seguinte sinais de alerta em mente para avaliar a saúde de suas gengivas:

Sinais de gengivas doentes

-gengiva vermelha, inchada ou sangrando

– mal hálito

– dentes sensíveis (a alimentos e bebidas quentes/frias)

– dor ao mastigar

– mobilidade dentária

 

a man touching his heart, with red highlight of heart attack, heart failure and others heart disease
A doença periodontal aumenta o risco de infarto do miocárdio em 28%.

A conexão entre a saúde bucal e a saúde do coração

A periodontite pode levar a abscessos gengivais, perda de dentes e risco potencial de desenvolver complicações sistêmicas . Foi demonstrado que indivíduos afetados pela doença periodontal têm um risco de infarto do miocárdio 28% maior do que pessoas com gengivas saudáveis.

De fato, o DNA de bactérias periodontais foi encontrado em espécimes de placas ateroscleróticas. Mas qual é o ligação entre periodontite e doenças cardiovasculares? Uma possível explicação é que os biofilmes bacterianos (placa dentária) fazem com que o excesso de microrganismos entre na corrente sanguínea, permitindo que permaneçam nos vasos sanguíneos ou entrem em diferentes tecidos e/ou órgãos. Outra hipótese consiste em um estado inflamatório desencadeado pela periodontite que ativa o sistema imunológico. Essa ativação leva ao depósito de proteínas nos vasos sanguíneos que, juntamente com os danos provocados pelos radicais livres e células imunes, levam à formação de placa que oclui o vaso.

Ao mesmo tempo, a inflamação ao redor da placa é empurrada para a ruptura por microorganismos que circulam na corrente sanguínea, colocando as pessoas em risco de trombose ou disfunção miocárdica. Também foi demonstrado em experimentos realizados em camundongos que uma das bactérias que vivem na boca, P. gingivalis, é capaz de induzir a agregação plaquetária e ocluir vasos levando à embolia. UMA estudo chinês sublinha como os subprodutos das bactérias da placa gengival e as próprias bactérias foram detectados nos trombos dos pacientes e nos fragmentos da placa aterosclerótica. Essas evidências e explicações complexas devem ser tomadas como um alerta para cuidarmos melhor de nossa higiene bucal: escovar os dentes após cada refeição, parar de fumar, parar de usar drogas, tentar controlar o estresse, comer menos alimentos e bebidas açucarados e agendar a placa profissional periódica remoção.

Ainda não está convencido de que essas ações podem protegê-lo de doenças cardiovasculares?

Em um estudo japonês, a escovação pouco frequente aumentou a incidência de fatores de risco para doenças cardiovasculares, enquanto uma pesquisa coreana encontrou uma associação entre cárie e problemas cardíacos. Escovação diária resultou em um risco 20% menor de infarto do miocárdio. Ver? Bons hábitos dão frutos!


Lina Cellante

Lina is a medical biotechnologist by training and an adopted chemist, currently cutting her teeth in the medical writing world. Lina used to research drug delivery and ways to entrap chemotherapy drugs in nanoparticles to fight brain cancer. Lina has a Professional Master Certificate in Journalism and Science communication. She writes about nutrition and is also interested in how to make the most out of technology to convey positive messages to succeed in leading a healthy life.

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