Junte-se a Sumaya Kazi no
Desafio Fast with Me
Junte-se ao especialista em jejum da LIFE para obter orientação, suporte e responsabilidade.
Depois de anos lutando contra o ganho de peso e dietas que não funcionavam, Sumaya começou o jejum intermitente. A data, ela perdeu 64 libras. e 60 polegadas ao redor de seu corpo.
Agora ela está ajudando outros a fazerem o mesmo.
Médicos, profissionais de saúde, profissionais ocupados, ficar em casa e novos pais, alunos, empresários e muito mais. Muitos participantes do desafio mudaram suas vidas. Eles estão parecendo e se sentindo incríveis depois de adotar o estilo de vida do jejum.
Agora é sua vez.
Junte-se ao desafio que ajudou quase 2.000 pessoas a perderem 20, 30 e até 100+ libras. e mantenha o peso fora.
Sumaya o orienta neste novo estilo de vida com:
- Responsabilidade diária
- Conteúdo diário para preparar, motivar e treinar você para o sucesso
- Webinars semanais com perguntas e respostas
- Uma comunidade solidária de pessoas na mesma jornada para perder peso
- Dicas e truques para superar obstáculos
Escolha entre 3 opções de desafio
Opção 1
Desafio inicial
30 dias – ótimo para pessoas que querem começar bem e se preparar para o sucesso.
- Obtenha ajuda para selecionar a programação IF certa para sua programação e metas.
- Prepare-se para o sucesso, descobrindo quanto e o que comer.
- Junte-se a uma comunidade privada de apoio. Acesso ilimitado mesmo após o término do desafio.
- Faça check-in e fique responsável com um aplicativo projetado apenas para o desafio.
- Receba conselhos diários, dicas, motivação e informações essenciais
- Faça perguntas e obtenha respostas em um vídeo semanal. Gravado para que você possa assistir novamente a qualquer momento.
- Acesso direto ao Sumaya por e-mail e ao grupo. Ela é sua líder de torcida pessoal, ajudando você a atingir seus objetivos e continuar seu sucesso.
Preço: $ 69
A pessoa média economiza essa quantia (ou mais) em mantimentos / comida para viagem apenas na primeira semana de jejum intermitente. Você provavelmente economizará de $ 200 a $ 250 ao final de 30 dias.
Opção 2
Desafio de estilo de vida - mais popular!
8 semanas – Ótimo para pessoas que querem começar forte e então transformar isso em um estilo de vida.
- Tudo no Starter Challenge mais :
- Coaching e apoio para passar de introdução a fazer do IF um estilo de vida.
- Estratégias para uma mentalidade forte e de longo prazo.
- Orientação sobre como aumentar seu sistema de suporte.
- Táticas para se sentir confortável falando sobre FI e educando os outros.
- Adaptação a programações de viagens, eventos sociais e de trabalho e outros obstáculos.
- 8 semanas de check-in, suporte e responsabilidade para criar resultados inspiradores de antes / depois.
Preço: $ 99
A pessoa média economiza essa quantia (ou mais) em mantimentos / comida para viagem apenas nas primeiras duas semanas de jejum intermitente. Provavelmente, você economizará US $ 400- $ 500 ao final das 8 semanas.
Opção # 3
Desafio de estilo de vida com coaching privado
8 semanas – Ótimo para pessoas que desejam suporte focado e personalizado.
- Tudo no Desafio de Estilo de Vida mais :
- Acesso direto ao Sumaya para perguntas e respostas de e-mail privado (não compartilhado no grupo ou vídeos).
- Análise pessoal de check-ins diários e tendências do dia a dia.
- Pensamentos e recomendações personalizadas para seu progresso semanal.
- Mini-desafios semanais para ajudá-lo a criar hábitos que aceleram seu progresso.
- Planejamento de obstáculos pessoais. Faça Sumaya ajustar sua programação com base no que está acontecendo em sua vida.
- Responsabilidade individual para ajudá-lo a atingir seus objetivos e otimizar seu progresso para um sucesso contínuo.
Preço: $ 349
(Isso inclui o custo do Desafio de Estilo de Vida.)
Desafios Kickoff toda segunda-feira
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Desafio Fast with Me
Junte-se ao especialista em jejum da LIFE para obter orientação, suporte e responsabilidade.
Depois de anos lutando contra o ganho de peso e dietas que não funcionavam, Sumaya começou o jejum intermitente. A data, ela perdeu 64 libras. e 60 polegadas ao redor de seu corpo.
Agora ela está ajudando outros a fazerem o mesmo.
Médicos, profissionais de saúde, profissionais ocupados, ficar em casa e novos pais, alunos, empresários e muito mais. Muitos participantes do desafio mudaram suas vidas.
Eles estão parecendo e se sentindo incríveis depois de adotar o estilo de vida do jejum.
Agora é sua vez.
Junte-se ao desafio que ajudou quase 2.000 pessoas a perderem 20, 30 e até 100+ libras. e mantenha o peso fora.
Sumaya orienta você neste novo estilo de vida com:
Responsabilidade diária
Conteúdo diário para preparar, motivar e treinar você para o sucesso
Webinars semanais com perguntas e respostas
Uma comunidade solidária de pessoas na mesma jornada para perder peso
Dicas e truques para superar obstáculos
Escolha entre 3 opções de desafio
Opção 1
Desafio inicial
30 dias – ótimo para pessoas que querem começar bem e se preparar para o sucesso.
- Obtenha ajuda para selecionar a programação IF certa para sua programação e metas.
- Prepare-se para o sucesso, descobrindo quanto e o que comer.
- Junte-se a uma comunidade privada de apoio. Acesso ilimitado mesmo após o término do desafio.
- Faça check-in e fique responsável com um aplicativo projetado apenas para o desafio.
- Receba conselhos diários, dicas, motivação e informações essenciais
- Faça perguntas e obtenha respostas em um vídeo semanal. Gravado para que você possa assistir novamente a qualquer momento.
- Acesso direto ao Sumaya por e-mail e ao grupo. Ela é sua líder de torcida pessoal, ajudando você a atingir seus objetivos e continuar seu sucesso.
Preço: $ 69
A pessoa média economiza essa quantia (ou mais) em mantimentos / comida para viagem apenas na primeira semana de jejum intermitente. Você provavelmente economizará de $ 200 a $ 250 ao final de 30 dias.
Opção 2
Desafio de estilo de vida - mais popular!
8 semanas – Ótimo para pessoas que querem começar forte e então transformar isso em um estilo de vida.
- Tudo no Starter Challenge mais :
- Coaching e apoio para passar de introdução a fazer do IF um estilo de vida.
- Estratégias para uma mentalidade forte e de longo prazo.
- Orientação sobre como aumentar seu sistema de suporte.
- Táticas para se sentir confortável falando sobre FI e educando os outros.
- Adaptação a programações de viagens, eventos sociais e de trabalho e outros obstáculos.
- 8 semanas de check-in, suporte e responsabilidade para criar resultados inspiradores de antes / depois.
Preço: $ 99
A pessoa média economiza essa quantia (ou mais) em mantimentos / comida para viagem apenas nas primeiras duas semanas de jejum intermitente. Provavelmente, você economizará US $ 400- $ 500 ao final das 8 semanas.
Opção # 3
Desafio de estilo de vida com coaching privado
8 semanas – Ótimo para pessoas que desejam suporte focado e personalizado.
- Tudo no Desafio de Estilo de Vida mais :
- Acesso direto ao Sumaya para perguntas e respostas de e-mail privado (não compartilhado no grupo ou vídeos).
- Análise pessoal de check-ins diários e tendências do dia a dia.
- Pensamentos e recomendações personalizadas para seu progresso semanal.
- Mini-desafios semanais para ajudá-lo a criar hábitos que aceleram seu progresso.
- Planejamento de obstáculos pessoais. Faça Sumaya ajustar sua programação com base no que está acontecendo em sua vida.
- Responsabilidade individual para ajudá-lo a atingir seus objetivos e otimizar seu progresso para um sucesso contínuo.
Preço: $ 349
(Isso inclui o custo do Desafio de Estilo de Vida.)
Desafios Kickoff toda segunda-feira
