Au cours de cette pandémie de coronavirus, il existe une épidémie parallèle secondaire tout aussi percutante et nocive qui affecte des millions de personnes. Personne n’est à l’abri de cette autre affliction. Des ouvriers du bâtiment aux médecins, des enseignants aux architectes, tous sont vulnérables aux attaques de ce deuxième agent. Quel est cet agent affligeant ? C’est l’anxiété. C’est la dépression. C’est un bien-être mental altéré. Depuis le début de cette pandémie de coronavirus, les taux de dépression, d’anxiété et de détresse mentale ont grimpé en flèche aux États-Unis. Mais tout comme il existe un vaccin contre le coronavirus, nous pouvons également nous immuniser contre ces affections secondaires. Regardez et écoutez le Dr Hector Chapa expliquer une stratégie puissante pour gagner la bataille de nos luttes intérieures contre le bien-être mental : « Memento Mori : A Daily Dose of Mind Medicine ».