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Fast with Me Challenge

Junte-se ao Fasting Expert da LIFE para orientação, apoio e responsabilidade.

Depois de anos a lutar com o ganho de peso e dietas que não funcionaram, Sumaya começou o Jejum Intermitente. Até à data, Perdeu 64 quilos. e 60 polegadas ao redor do seu corpo.

Agora est√° a ajudar os outros a fazer o mesmo.

M√©dicos, profissionais de sa√ļde, profissionais ocupados, ficar em casa & novos pais, estudantes, empreendedores, e muito mais. Muitos participantes desafiadores mudaram as suas vidas. Est√£o a olhar e a sentir-se incr√≠veis depois de adotarem o estilo de vida em jejum.

Agora é a sua vez.

Junte-se ao desafio que j√° ajudou quase 2.000 pessoas a cair 20, 30, mesmo 100 libras. e manter o peso fora.

Sumaya guia-o para este novo estilo de vida com:

  • Presta√ß√£o di√°ria de contas
  • Conte√ļdo di√°rio para preparar, motivar e treinar para o sucesso
  • Webinars semanais com Q&A
  • Uma comunidade de apoio de pessoas na mesma jornada de perda de peso
  • Dicas e truques para superar obst√°culos

Escolha entre 3 Op√ß√Ķes de Desafio

Opção #1

Desafio de arranque

30 dias – √ďtimo para as pessoas que querem come√ßar bem e preparar-se para o sucesso.

  • Obtenha ajuda para selecionar o hor√°rio IF certo para o seu hor√°rio e objetivos.
  • Prepare-se para o sucesso, descobrindo quanto e o que comer.
  • Junte-se a uma comunidade privada e solid√°ria. Acesso ilimitado mesmo depois do seu desafio ter terminado.
  • Fa√ßa o check-in e mantenha-se respons√°vel com uma aplica√ß√£o desenhada apenas para o desafio.
  • Obtenha conselhos di√°rios, dicas, motiva√ß√£o e informa√ß√£o essencial
  • Fa√ßa perguntas e obtenha respostas num v√≠deo semanal. Gravado para que possa rever a qualquer momento.
  • Acesso direto a Sumaya atrav√©s de e-mail e do grupo. Ela √© a tua l√≠der de claque pessoal, ajudando-te a atingir os teus objetivos e a continuar o teu sucesso.

Preço: $69

A pessoa média economiza esta quantidade (ou mais) em compras/take-out apenas na primeira semana de Jejum Intermitente. Provavelmente poupará $200-$250 no final de 30 dias.


Opção #2

Lifestyle Challenge - mais popular!

8 semanas – √ďtimo para as pessoas que querem come√ßar fortes e depois transformar isto em um estilo de vida.

  • Tudo no Desafio inicial mais:
  • Coaching e apoio para passar de come√ßar a fazer do IF um estilo de vida.
  • Estrat√©gias para uma mentalidade forte e a longo prazo.
  • Orienta√ß√£o para aumentar o seu sistema de suporte.
  • T√°ticas para se sentir confort√°vel falando sobre se e educando os outros.
  • Adaptando-se a hor√°rios de viagem, eventos de trabalho & sociais e outros obst√°culos.
  • 8 semanas de check-in, suporte e responsabilidade para criar resultados inspiradores antes/depois.

Preço: $99

A pessoa média economiza esta quantidade (ou mais) em compras/take-out apenas nas primeiras duas semanas de Jejum Intermitente. Provavelmente poupará $400-$500 até ao final das 8 semanas.


Opção #3

Desafio de estilo de vida com coaching privado

8 semanas – √ďtimo para pessoas que querem apoio focado e personalizado.

  • Tudo no Lifestyle Challenge mais:
  • Acesso direto √† Sumaya para e-mail privado Q&A (n√£o partilhado no grupo ou v√≠deos).
  • An√°lise pessoal dos check-ins di√°rios e tend√™ncias do dia-a-dia.
  • Pensamentos e recomenda√ß√Ķes personalizados para o seu progresso semanal.
  • Mini-desafios semanais para ajud√°-lo a construir h√°bitos que aceleram o seu progresso.
  • Planeamento pessoal de obst√°culos. Que Sumaya ajuste o seu hor√°rio com base no que est√° a acontecer na sua vida.
  • 1 em 1 responsabilidade para ajud√°-lo a alcan√ßar os seus objetivos e otimizar o seu progresso para o sucesso cont√≠nuo.

Preço: $349
(Isto inclui o custo do Lifestyle Challenge.)

Desafios Pontapé de saída Todas as segundas-feiras

RESERVE O MEU LUGAR

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Depois de anos a lutar com o ganho de peso e dietas que não funcionaram, Sumaya começou o Jejum Intermitente. Até à data, Perdeu 64 quilos. e 60 polegadas ao redor do seu corpo.

Agora est√° a ajudar os outros a fazer o mesmo.

M√©dicos, profissionais de sa√ļde, profissionais ocupados, ficar em casa & novos pais, estudantes, empreendedores, e muito mais. Muitos participantes desafiadores mudaram as suas vidas.

Estão a olhar e a sentir-se incríveis depois de adotarem o estilo de vida em jejum.

Agora é a sua vez.

Junte-se ao desafio que j√° ajudou quase 2.000 pessoas a cair 20, 30, mesmo 100 libras. e manter o peso fora.

Sumaya guia-o para este novo estilo de vida com:

Prestação diária de contas
Conte√ļdo di√°rio para preparar, motivar e treinar para o sucesso
Webinars semanais com Q&A
Uma comunidade de apoio de pessoas na mesma jornada de perda de peso
Dicas e truques para superar obst√°culos

Escolha entre 3 Op√ß√Ķes de Desafio

Opção #1

Desafio de arranque

30 dias – √ďtimo para as pessoas que querem come√ßar bem e preparar-se para o sucesso.

  • Obtenha ajuda para selecionar o hor√°rio IF certo para o seu hor√°rio e objetivos.
  • Prepare-se para o sucesso, descobrindo quanto e o que comer.
  • Junte-se a uma comunidade privada e solid√°ria. Acesso ilimitado mesmo depois do seu desafio ter terminado.
  • Fa√ßa o check-in e mantenha-se respons√°vel com uma aplica√ß√£o desenhada apenas para o desafio.
  • Obtenha conselhos di√°rios, dicas, motiva√ß√£o e informa√ß√£o essencial
  • Fa√ßa perguntas e obtenha respostas num v√≠deo semanal. Gravado para que possa rever a qualquer momento.
  • Acesso direto a Sumaya atrav√©s de e-mail e do grupo. Ela √© a tua l√≠der de claque pessoal, ajudando-te a atingir os teus objetivos e a continuar o teu sucesso.

Preço: $69

A pessoa média economiza esta quantidade (ou mais) em compras/take-out apenas na primeira semana de Jejum Intermitente. Provavelmente poupará $200-$250 no final de 30 dias.

Opção #2

Lifestyle Challenge - mais popular!

8 semanas – √ďtimo para as pessoas que querem come√ßar fortes e depois transformar isto em um estilo de vida.

  • Tudo no Desafio inicial mais:
  • Coaching e apoio para passar de come√ßar a fazer do IF um estilo de vida.
  • Estrat√©gias para uma mentalidade forte e a longo prazo.
  • Orienta√ß√£o para aumentar o seu sistema de suporte.
  • T√°ticas para se sentir confort√°vel falando sobre se e educando os outros.
  • Adaptando-se a hor√°rios de viagem, eventos de trabalho & sociais e outros obst√°culos.
  • 8 semanas de check-in, suporte e responsabilidade para criar resultados inspiradores antes/depois.

Preço: $99

A pessoa média economiza esta quantidade (ou mais) em compras/take-out apenas nas primeiras duas semanas de Jejum Intermitente. Provavelmente poupará $400-$500 até ao final das 8 semanas.


Opção #3

Desafio de estilo de vida com coaching privado

8 semanas – √ďtimo para pessoas que querem apoio focado e personalizado.

  • Tudo no Lifestyle Challenge mais:
  • Acesso direto √† Sumaya para e-mail privado Q&A (n√£o partilhado no grupo ou v√≠deos).
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  • 1 em 1 responsabilidade para ajud√°-lo a alcan√ßar os seus objetivos e otimizar o seu progresso para o sucesso cont√≠nuo.

Preço: $349
(Isto inclui o custo do Lifestyle Challenge.)

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