Lebensstil
Die Paleo-Diät und ihre Vorteile für das Diabetes-Management
Das Leben in der Altsteinzeit (vor 2,58 Millionen Jahren) musste hart und…
Von Zucker heimgesucht? Wie man die Insulinresistenz besiegt
Das Halloween-Zucker-High kann beängstigend sein. Manchmal essen wir so viel…
Einfach brauen: Wie Kaffee & Tee Ihnen helfen, den Stoffwechsel anzukurbeln
Wenn Sie heute nach Ihrem Morgenkaffee oder Ihrem Nachmittagstee greifen,…
LifeOmics Sommerretreat: 4 Nächte in der Wildnis auf 3.500 Fuß
Das fünfte Jahr in Folge veranstaltete LifeOmic ein Wildnis-Retreat für sein…
Profisportler, die mit intermittierendem Fasten ihre Gesundheit auf den Kopf gestellt haben
Intermittierendes Fasten ist zu einer beliebten Methode geworden, um die…
Würzen Sie Ihren Weg zu einem gesunden Stoffwechsel!
Gewürze sind unverzichtbar, wenn es um das Aromatisieren von Speisen geht.…
4 Möglichkeiten, wie eine ketogene Ernährung die Alzheimer-Krankheit abwehren kann
Inzwischen haben Sie wahrscheinlich schon von der ketogenen Diät gehört – einer…
