Brain

Este es tu cerebro sobre las cetonas

Una dieta cetogénica bien formulada tiene muchos beneficios para la salud que…


La evolución es dulce

Hace millones de años, en medio de las selvas de África, nuestros antepasados…


Del estrés a un cerebro resiliente, usted obtuvo más de papá que de su ADN.

Una publicación de blog invitada por el ingeniero de software y científico…


Café, ayuno intermitente y autofagia

Si usted es como yo, su día probablemente no comience hasta que haya tomado su…


Mother and son exploring park, focused on a leaf.

Cómo recuperar nuestra atención menguante

Nuestra atención es un recurso precioso que se nos concede a través de la…


El sueño profundo desintoxica su cerebro: líquido cefalorraquídeo para ganar

¡ Otra pieza del rompecabezas que explica el efecto del sueño en nuestra salud…


¿Por qué la falta de sueño despierta los munchies?

Los bocadillos inducidos por la marihuana nos han proporcionado una buena…