مخ
القهوة والصيام المتقطع والالتهام الذاتي
إذا كنت مثلي ، فمن المحتمل ألا يبدأ يومك حتى تتناول فنجان قهوة الصباح. ولكن إذا…
هل تريد حقًا تحقيق أهدافك؟ ابدأ بمراجعة وقت النوم
الرسوم التوضيحية التي كتبها آنا دوهرتي. ما هو | كم من الوقت يستغرق | كيف نفعل…
هل تذبل أو تزدهر تحت الضغط؟ يقدم علم الوراثة جزءًا من الإجابة
عندما نكون تحت الضغط ، تحدث مجموعة متنوعة من العمليات البيولوجية. تقوم اللوزة…
اختراقات في صحة الدماغ: فك تشفير أحدث أبحاث الدماغ
مرحبًا مجتمع تطبيقات LIFE! اسمي كايتلين وأنا حاليًا باحث ما بعد الدكتوراه في…
انهض وتحرك: تأخير شيخوخة الدماغ مع التمرين!
التمرين يفعل العجائب لصحتك. يقلل من مخاطر الوفاة المبكرة ويمنع العديد من…
