Comer distra├şdo leva ao excesso de comer

Quando foi a ├║ltima vez que jantaste sem rolar no telem├│vel ou p├┤r a conversaÔÇŽ


Levante-se e mova-se: Retarde o envelhecimento cerebral com exerc├şcio!

O exerc├şcio faz maravilhas para a sua sa├║de . Reduz o risco de morteÔÇŽ