de vos amis sontà jeun en ce moment !
Configurer des jeûnes programmés
Configurez un programme de jeûne à partir d’une bibliothèque de styles de jeûne populaires ou configurez votre propre programme personnalisé. Restez cohérent avec vos jeûnes programmés en utilisant la minuterie LIFE+ pour décompter le temps jusqu’à ce que votre jeûne planifié commence. Vous recevrez une notification push lorsqu’il sera temps de commencer.
Suivre les fenêtres de consommation
Suivez le temps qu’il vous reste pour manger grâce à l’utile minuteur de fenêtre de repas. Couplé au compte à rebours rapide programmé et aux notifications pour démarrer et terminer votre jeûne, il élimine les conjectures (ou les oublis) de votre emploi du temps.
Voyez vos progrès avec des selfies privés
Une image dit mille mots. Téléchargez des selfies en toute sécurité pour suivre la progression de votre perte de poids au fil du temps. Ces images sont privées sur votre compte, vous seul pouvez donc les voir.
Suivre les habitudes saines
Les grands changements commencent par de petites habitudes quotidiennes. Suivez les verres d’eau, les pas et même la soie dentaire. Il existe plusieurs trackers d’habitudes parmi lesquels choisir pour répondre à vos objectifs de santé.
Accéder au cercle des membres Life+
Vous n’avez pas à le faire seul. Vous recevrez un traitement d’avatar spécial et une adhésion à un cercle exclusif réservé aux abonnés LIFE+ où vous pourrez vous connecter avec d’autres membres et partager vos succès (ou défis).
Intégrez l'application à votre montre intelligente
Intégrez facilement l’application à votre montre intelligente afin d’être toujours au courant et de recevoir des notifications même lorsque vous êtes en déplacement ou loin de votre appareil mobile.
Obtenez des informations améliorées
Suivez facilement vos progrès. Consultez votre historique de jeûne mensuel et annuel ainsi que vos mesures de cétone suivies parallèlement à l’arc de jeûne.