de vos amis sontà jeun en ce moment !

Vient d'ajouter!Vidéos de fitness à la demande Les Mills

Nous sommes ravis d’annoncer que les membres de LIFE+ peuvent désormais accéder à une solide bibliothèque de vidéos de fitness à la demande de classe mondiale de Les Mills !

Du HIIT à la force et à la flexibilité, il existe un entraînement parfait pour chaque niveau et style de forme physique. Et, pour le garder frais, nous ajouterons régulièrement de nouveaux entraînements à l’application. Faites-nous savoir quels entraînements sont vos préférés!

Setup scheduled fasts

Configurer des jeûnes programmés

Configurez un programme de jeûne à partir d’une bibliothèque de styles de jeûne populaires ou configurez votre propre programme personnalisé. Restez cohérent avec vos jeûnes programmés en utilisant la minuterie LIFE+ pour décompter le temps jusqu’à ce que votre jeûne planifié commence. Vous recevrez une notification push lorsqu’il sera temps de commencer.

Suivre les fenêtres de consommation

Suivez le temps qu’il vous reste pour manger grâce à l’utile minuteur de fenêtre de repas. Couplé au compte à rebours rapide programmé et aux notifications pour démarrer et terminer votre jeûne, il élimine les conjectures (ou les oublis) de votre emploi du temps.

Life App
Life Plus Selfie Screen

Voyez vos progrès avec des selfies privés

Une image dit mille mots. Téléchargez des selfies en toute sécurité pour suivre la progression de votre perte de poids au fil du temps. Ces images sont privées sur votre compte, vous seul pouvez donc les voir.

Suivre les habitudes saines

Les grands changements commencent par de petites habitudes quotidiennes. Suivez les verres d’eau, les pas et même la soie dentaire. Il existe plusieurs trackers d’habitudes parmi lesquels choisir pour répondre à vos objectifs de santé.

Member Circle Screens

Accéder au cercle des membres Life+

Vous n’avez pas à le faire seul. Vous recevrez un traitement d’avatar spécial et une adhésion à un cercle exclusif réservé aux abonnés LIFE+ où vous pourrez vous connecter avec d’autres membres et partager vos succès (ou défis).

Intégrez l'application à votre montre intelligente

Intégrez facilement l’application à votre montre intelligente afin d’être toujours au courant et de recevoir des notifications même lorsque vous êtes en déplacement ou loin de votre appareil mobile.

Smart Watch Life Plus App
Extended Insights

Obtenez des informations améliorées

Suivez facilement vos progrès. Consultez votre historique de jeûne mensuel et annuel ainsi que vos mesures de cétone suivies parallèlement à l’arc de jeûne.

Passez à LIFE+ dès aujourd'hui dans votre application LIFE Extend & LIFE Fasting Tracker