Topluluktan Öğrenin
Uzman blog yazarlarımız, sağlık sorunlarını, metabolizmayı, beslenmeyi, yaşlanmanın biyolojisini ve kimyasını, beynin nasıl çalıştığını ve daha fazlasını anlamanıza yardımcı olmak için kanıta dayalı içerik üretir. Öğrenin ve bizimle yaşayın!
Konuya Göre Keşfet
Beslenme
Egzersiz yapmak
Uyku
oruç tutmak
farkındalık
Akıl sağlığı
yaşlanma
Sağlık ve Zindelik İçin İpuçlarını Keşfedin
Bültenimize kaydolun ve yaşayabileceğiniz en iyi hayatı yaşamak için haftalık ipuçları, tavsiyeler ve bilim destekli sağlık ve zindelik ile ilgili bilgiler alın.
Uygulamalarımızla en iyi HAYATINIZI yaşayın
LIFE uygulamalarımız, fiziksel aktivite, dikkat ve aralıklı oruç gibi sağlıklı yaşam davranışlarından yararlanmanıza yardımcı olur. Uygulamalarımız kişiselleştirilmiş sağlık önerileri sunar, tıbbi araştırmalara katılmanıza ve sizi gerçek zamanlı olarak sağlık hizmeti sağlayıcılarına bağlamanıza olanak tanır.
