Sağlığınızın Kontrolünü Elinize Alın

Doktorlar ve bilim adamları tarafından oluşturulan bir abonelik sağlıklı yaşam programı olan LIFE Ascent'e katılın. Kilo verin ve kanser, Alzheimer ve diğer kronik hastalık riskinizi azaltın.

Daha fazla bilgi edin

Topluluktan öğrenin

Uzman blog yazarlarımız, sağlık sorunlarını, metabolizmayı, beslenmeyi, yaşlanmanın biyolojisini ve kimyasını, beynin nasıl çalıştığını ve daha fazlasını anlamanıza yardımcı olmak için kanıta dayalı içerik üretir. Öğrenin ve bizimle yaşayın!

Beslenme

Egzersiz yapmak

Uyku

oruç tutmak

farkındalık


Uygulamalarımızla en iyi HAYATINIZI yaşayın

LIFE uygulamalarımız, fiziksel aktivite, dikkat ve aralıklı oruç gibi sağlıklı yaşam davranışlarından yararlanmanıza yardımcı olur. Uygulamalarımız kişiselleştirilmiş sağlık önerileri sunar, tıbbi araştırmalara katılmanıza ve sizi gerçek zamanlı olarak sağlık hizmeti sağlayıcılarına bağlamanıza olanak tanır.